こんにちは、ピアレ嫁のヒトミです。
”ふ”と、
”ふ”と思ったんですけどね、
寝相って、どうですか?
突然のとんちんかんなご質問すみません。
というのもピアレ嫁、
寝た時とまったく同じ形で朝目覚めるんですけど、
これって、大丈夫なんか…?
と思いまして。
「肩こりには枕の高さがあんまり高くないほうがよくて、
首がまっすぐになるくらいの高さの枕で寝るといいよ!」
と聞いてから、
だいぶ低い枕で寝てるんですが、
その枕に変えてから、横向いて寝ると肩がつぶれる(枕の高さが肩より低いので)ので、
上向いて寝るようになりました。
そしたら、
朝起きたら、まったく同じまま、上向いて目が覚めるんです。
寝返りをうってるほうが体のめぐり的に良いんか…?
そのままじっとして寝てるほうがよいのか…?
ご存じの方がおられましたら教えてください。
ここで聞きたくなるほど、
びっくりするくらい、同じ寝相のまま起きるんです最近。
ということで、ピアレ嫁のちょっと気になるできごとでした。←なんそれ(笑)
さてさて。
今日は、またまたひきつづき『家電でできる花粉症対策シリーズ』をお届けします。
今日は、花粉症といえば!
ボクらの味方!
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