こんにちは！ピアレ嫁のヒトミです。

明日はピアレの『お耳の聞こえご相談会』です！

ぜひご相談会、ご利用くださいマセ♡

と、忘れちゃいけないことを先にお届けしました！
ふぅ～しっかりやるべきこと（ご相談会のご案内）はやった！
ので（笑）、
今日はコチラをお届けします！！

先日お届けした、
オーブンレンジビストロで作る、ライザップ監修の低糖質レシピ！
さっそく第2弾を作りましたのでお届けします！

ぜひご覧ください↓↓↓

ということで！

…薄味でした。（笑）

最初、

ピアレ嫁「薄味やけど、こんなもんかなー？体つくり、ダイエットのごはんって。」

と思ってたけど、

社長「これめっちゃ味薄ない？」

と言われたので、
マキシマムをふりふり振りかけて食べました。
マキシマムかけたら、めちゃおいしかった♡（笑）

なので、
最初にお届けした、
糖質、たんぱく質はすでに変わってしまっていると思います。

味の好みはそれぞれなので、

「味、薄くないよー！」

という方もおられると思うのですが、

…社長＆ピアレ嫁的には、ちょいと薄味やった、
という結果になりました！

そしてあいかわらず
『毎日6分で腹筋6個に割るYoutubeのライザップのトレーニング』
も続けてます。

社長「ひぇ～！！！！」

なんて言いながら、
筋肉の代わりに社長が悲鳴を上げながら、
その悲鳴を聞いて、大爆笑するピアレ嫁が、
2人で頑張ってトレーニングをしています。

そしてあいかわらず、
普段の生活では、
腹筋が筋肉痛で大変です。
もう、すんごい”びきびき”してます、お腹。

なので、

すました顔して2人ともしゃべってますが、
内心、

「腹筋が…腹筋が…びきびき！」

って思ってる、
と思っていただいて大丈夫です。（笑）

まだまだ腹筋6個に割れてないので、
まだまだ頑張ります！
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＊ライザップ監修　低糖質レシピは、パナソニック　オーブンレンジビストロ（NE-BS2700）で作りました！
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